こんにちは

工事部の細田です

昨日のW杯スペイン戦はめちゃくちゃ熱い試合でした

次のクロアチアも撃破して、初のベスト8入りを果たして欲しいですね！

 

ジムに通いだして早2年経ちました

一度ついたお腹のお肉はなかなか取れないものですね・・

ここで2週間に1度程度計測している体組成計データを見かえしてみました

 

2年前

現在

五角形のグラフを見ると、2年前はバランスが悪かったのが現在はバランスが取れてきているように思います

計るときの体内の状態により変化はあると思うけど状態は良くなっているのだとデータを見ると感じますが、まあ間違いなく成果は出ているのでしょう

 

その他色々なデータもとれます

現場監督は格好よくスマートでありたい

この気持ちでいるので飲み食いが多くなるこの時期は特にコントロールをしていこうと思います！